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Cabelos brancos: as melhores dicas para os disfarçar e cuidar perfeitamente

04/06/2025

Andrea Machajdik

Leitura de 5 minutos

Os cabelos brancos são como as rugas. Quando começam a aparecer, pode ficar surpreendida e um pouco irritada, pode aceitar os primeiros cabelos brancos e não lidar com eles, ou pode optar por uma camuflagem subtil. Em qualquer um dos casos, no entanto, os cuidados capilares são da maior importância. Além disso, temos dicas para si, para cobrir perfeitamente os cabelos brancos em segundos.

Provavelmente também se está a fazer essa pergunta fundamental: porque é que o cabelo começa a ter uma tonalidade prateada e perdemos a nossa cor natural? A explicação é simples: os cabelos perdem o seu pigmento natural devido à redução da produção de melanina. O momento e a rapidez com que o seu cabelo fica grisalho depende sobretudo da sua predisposição genética. No entanto, o tabagismo, as alterações hormonais e o stress prolongado também podem provocar o crescimento de cabelos brancos. Por isso, ter naturalmente cabelos grisalhos numa idade jovem não é exceção.

Ainda não!

Existem muitas formas de tentar atrasar ou minimizar o aparecimento dos primeiros cabelos brancos.

  • Faça uma alimentação saudável. Aposte nas vitaminas, nos minerais e nos antioxidantes. E deixe os cigarros! Isto contribuirá para a saúde geral (e não só) do seu cabelo.

  • Controle o stress. O stress crónico é um fator de envelhecimento muito pronunciado. Experimente meditação, yoga, exercícios de respiração, relaxe, entregue-se aos seus passatempos e faça terapia.

  • Proteja a sua coroa de beleza. Use chapéus ou outros acessórios para proteger o cabelo, utilize sprays capilares com proteção UV, limite as madeixas, as permanentes e os alisamentos.

  • Assegure uma hidratação suficiente. Beba muita água para que o seu cabelo e o seu couro cabeludo fiquem bem hidratados. É a única forma de evitar que fiquem secos, quebradiços e talvez até brancos.  

Cabelos brancos em ótimo estado

Cuidados para os cabelos brancos

O cabelo grisalho tende a ser mais seco e mais áspero, pelo que necessita de um pouco mais de cuidado. Quer esteja a disfarçar (um cabelo grisalho saudável é mais fácil de camuflar) ou a fazer disso uma prioridade, aposte em champôs hidratantes, máscaras e óleos capilares. Idealmente, procure óleo de argão, de coco ou de jojoba nos ingredientes, bem como queratina ou glicerina. E para o verão, compre definitivamente um spray ou óleo com proteção UV. Com estes quatro novos produtos, já tem tudo o que precisa.

Se não tiver coragem de abraçar o novo look "silver hair", não deve deixar de ter champô para cabelo grisalho no seu kit capilar para evitar os indesejáveis tons amarelados. O cabelo grisalho é fixe, mas só quando é saudável. Por isso, tente tratá-lo com mais cuidado do que tem feito. É suficiente comprar uma escova plana suave com cerdas naturais e limitar o uso do secador de cabelo com ar quente. E se não houver outra opção, utilize sempre uma proteção térmica para o cabelo

Cobertura fiável dos cabelos brancos

Como cobrir os cabelos brancos sem pintar

Se esses "fios prateados" estão a baixar a sua autoestima, aprenda connosco uma lição de camuflagem rápida. É possível sem uma coloração permanente.

  • Champô seco. Dois coelhos com uma só cajadada. Tudo o que tem de fazer é comprar um champô seco com a cor do seu tom de cabelo. Pulverize-o nas raízes e nos cabelos grisalhos, penteie-o com uma escova e voilà. Volume, um penteado fresco e sem cabelos grisalhos.

  • Cosméticos capilares SOS. Prefere um pó para cobrir os cabelos brancos, um corretor de cabelo em lápis ou um spray para cabelos brancos? Experimente todos eles. Cobrem de forma fiável os cabelos grisalhos em segundos e pode aplicá-los em camadas conforme necessário.

  • Styling para emergências: alguns cabelos brancos crescidos podem ser facilmente disfarçados com o penteado certo. Tente dar ao seu cabelo algum volume e um bom secador de cabelo. Quanto mais o seu cabelo se mexer naturalmente, menos os cabelos brancos serão visíveis. Por isso, não volte a usar laca para o cabelo nem fixador de cabelo.

Lembre-se: o primeiro cabelo grisalho nunca se arranca! Como diz o meu cabeleireiro: "Se arrancar um, os outros três vêm para o seu funeral".