Pele problemática

A pele problemática não é apenas um problema para jovens e adolescentes, a pele oleosa a propensa a acne também nos pode atormentar na idade adulta. O aumento da oleosidade pode ter muitas causas, desde alterações hormonais, stress e falta de sono a cosméticos inadequados. A pele oleosa e brilhante e possíveis comedões e borbulhas são mais frequentemente encontrados na testa, queixo, bochechas, pescoço ou costas.

Trate a sua pele problemática com cuidados especiais que amaciam a pele, reduzem a produção de sebo, e hidratam-na suficientemente. Descubra o que funciona melhor para a pele problemática!

O que causa problemas de pele na idade adulta e na adolescência?

A pele problemática e propensa a acne começa geralmente a manifestar-se na puberdade, quando o corpo sofre grandes alterações hormonais que estimulam as glândulas sebáceas a uma atividade excessiva. Se a nossa pele produz quantidades excessivas de sebo e as células mortas da pele não são adequadamente removidas da pele, acumulam-se no folículo, causando pontos brancos e negros no rosto e no corpo. Contudo, uma vez que as alterações hormonais se estabilizem, o estado da pele deverá melhorar.

Se a pele oleosa e problemática continuar a incomodá-lo mesmo mais tarde, depois dos 30 anos de idade, pode ser causada por vários fatores:

• Poluição atmosférica e ambiente poeirento.
• Exposição excessiva da pele aos raios UV nocivos.
• Dieta deficiente em vitaminas e minerais.
• Consumo excessivo de álcool e tabagismo.
• Sono de má qualidade, nervosismo e stress.
• Cosméticos inapropriados, produtos de limpeza de pele oleosos e agressivos com pH elevado.
• Tocar frequentemente no rosto ou espremer borbulhas com os dedos, o que introduz as bactérias na pele.
• Alterações hormonais na gravidez, após o parto, após a interrupção da contraceção ou durante a menstruação ou menopausa.

A nossa sugestão: A pele problemática na adolescência e na idade adulta é realmente apenas um passo em direção à acne, leia mais sobre outras causas de pele oleosa, comedões e borbulhas na nossa página como se livrar da acne.

Os princípios básicos dos cuidados de pele problemática

• Desmaquilhar e limpar a pele problemática: A remoção cuidadosa da maquilhagem e a eliminação das impurezas é o alfa e ómega da recuperação da pele. A pele oleosa apreciará um gel de limpeza suave para a pele problemática, tónicos faciais ou águas micelares, limpando a pele pelo menos duas vezes por dia (manhã e noite).
• Cosméticos de qualidade: O segundo passo essencial nos cuidados de pele oleosa é definitivamente a cosmética especial para peles com problemas de acne, que contém ingredientes ativos que suavizam, hidratam e nutrem a pele. Os ingredientes ativos ideais para peles oleosas incluem óleo de árvore do chá benéfico, argila marroquina, extrato de caracol ou niacinamida.
• Hidratação intensiva: Uma das principais causas de pele oleosa pode ser a desidratação. Escolha cuidados hidratantes para a pele problemática ou óleos vegetais não comedogénicos que bloqueiam a humidade dentro da pele e restauram o seu equilíbrio perdido.
• Importância da ingestão da água: A fim de estimular suficientemente a função protetora da barreira cutânea, a hidratação deve também ser fornecida à pele a partir do interior.
• Descanso de qualidade: A falta de sono e o stress durante o dia podem afetar facilmente a nossa pele. Perturbação do equilíbrio do corpo aumenta a produção de sebo. Tente concentrar-se num sono de qualidade e experimente os melhores acessórios, tais como uma máscara de dormir de seda ou uma fronha de seda, que promovem a hidratação natural da pele sem irritação.
• Dieta equilibrada: A composição da nossa dieta também afeta a qualidade da nossa pele. Tente escolher alimentos com ácidos gordos essenciais suficientes, e vitaminas e minerais tais como selénio, zinco, biotina e vitamina A ou vitamina D. Evite alimentos ricos em hidratos de carbono e com elevado índice glicémico.
• Fator de proteção FPS: A exposição solar pode parecer beneficiar a pele propensa a borbulhas, mas a longo prazo seca a pele e perturba a barreira cutânea, que acumula sebo sob a superfície. Proteja sempre a sua pele com cremes com FPS para peles problemáticas.
• Consulta com um dermatologista: Se a sua pele problemática continua a incomodá-lo mesmo após uma mudança no estilo de vida, recomendamos uma consulta com um especialista que o aconselhará sobre produtos adequados para a pele problemática e possíveis tratamentos cosméticos.

Os melhores produtos cosméticos para pele problemática

Como cuidar da pele problemática? O estado da pele deve começar a melhorar gradualmente se:

• Escolha os produtos suaves de limpeza da pele, de preferência com um pH neutro (5,5).
• Todos os produtos de cuidado da pele com acne respeitam as necessidades básicas da pele oleosa.
• Use regularmente os cremes hidratantes para a pele problemática. O melhor creme para pele problemática deve nutrir perfeitamente a pele oleosa enfraquecida por tratamentos desidratantes enquanto reduz as imperfeições, o sebo e eventualmente suavizar as marcas de acne e cicatrizes.
• Os óleos faciais nutritivos, os corretores em stick e a base de maquilhagem são sempre não comedogénicos.
• Trate regularmente a sua pele com produtos contra pontos negros para limpar e apertar os poros.
• Em casos agudos, os cuidados faciais locais também são adequados, visando quaisquer borbulhas, aliviando a vermelhidão e irritação e promovendo a regeneração natural.

A nossa sugestão: Um kit prático para pele problemática contém geralmente tudo o que precisa para esfoliar, limpar ou nutrir perfeitamente a sua pele. Mime-se com cuidados abrangentes e controle os seus problemas de pele!