A acne não é apenas um problema da adolescência, os seus sintomas podem aparecer em qualquer idade. As borbulhas são um problema estético, que é ainda pior se deixarem cicatrizes significativas e manchas vermelhas ou castanhas na pele (a chamada hiperpigmentação da acne). Aprenda como se livrar de cicatrizes de acne e como as prevenir ativamente. A prevenção é sempre a melhor solução.
Porque é que se formam cicatrizes e manchas de acne?
Cicatrizes de acne: As cicatrizes de acne são causadas por danos na camada superior da pele juntamente com a rutura das camadas mais profundas da pele, frequentemente como resultado de aperto descuidado e outras perturbações das borbulhas. Isto porque a pele danificada não pode regenerar-se ao mesmo estado que antes da acne. Assim, o tecido de substituição feito de fibras de colagénio forma-se no local da lesão para preencher a ferida e promover a cicatrização da pele, mas o novo tecido pode permanecer visivelmente diferente da pele circundante após a cicatrização.
Hiperpigmentação da acne: Após as camadas individuais da pele terem sido perturbadas, podem aparecer manchas castanhas ou vermelhas de acne, além de cicatrizes na área da borbulha inflamada.
- As manchas vermelhas após a acne são causadas por um aumento do fluxo sanguíneo no local da borbulha, as manchas podem persistir na pele mesmo após o desaparecimento da acne.
- As manchas castanhas após a acne são causadas por inflamação, quando uma grande quantidade de pigmento ou melanina se acumula na pele, resultando em manchas de acne com pigmentação desagradável. O aparecimento de manchas pigmentares é então exacerbado pela radiação UV nociva.
Em que é que o tecido cicatrizado da pele é diferente do tecido saudável?
- As glândulas sebáceas e sudoríparas não são renovadas no local da cicatrização.
- Há uma redução de fibras elásticas na pele, o que resulta numa textura áspera da pele.
- A circulação sanguínea e a hidratação são limitadas nesse local, pelo que a pele seca mais rapidamente.
- Na área cicatrizada, não cresce barba, pelos ou cabelo.
Tipos de cicatrizes de acne
Para remover eficazmente as cicatrizes da acne, é importante conhecer primeiro o seu tipo, características, forma e tamanho. Para cicatrizes profundas e extensas, é aconselhável consultar um médico que lhe recomendará qual o método de alisamento da cicatriz da acne mais adequado para si. No entanto, tipos mais suaves de cicatrizes e manchas de acne podem ser tratadas no conforto da sua própria casa. Quais são os tipos básicos de cicatrizes?
- As cicatrizes atróficas são cicatrizes profundas de acne que se formam se a ferida da borbulha não cicatrizar adequadamente ou se a quantidade de tecido conjuntivo na área for demasiado pequena. Este tipo de cicatrizes assemelha-se a punções com agulhas espessas, razão pela qual também é referido como cicatrizes «ice pick» ou cicatrizes de piolet e são bastante difíceis de remover.
- As cicatrizes hipertróficas são caracterizadas por uma pele levantada no local da cicatriz. Isto é causado pela formação de tecido de má qualidade no local da borbulha. Este tecido tem uma textura diferente e dá uma impressão mais apertada do que a pele circundante.
- As cicatrizes queloides formam-se quando a cicatriz originalmente hipertrófica se alarga e se espalha para outras áreas da pele. Estas cicatrizes, inicialmente de cor púrpura-avermelhada, podem desaparecer gradualmente. As cicatrizes queloides também se podem formar durante a cicatrização da pele queimada.
Como evitar cicatrizes de acne?
- Durante o dia, tente não tocar no seu rosto com os dedos para evitar a introdução de bactérias em áreas sensíveis e irritadas.
- Podem ocorrer cicatrizes no rosto e no corpo quando são utilizados dedos ou ferramentas cosméticas para alcançar comedões, cabeças brancas e borbulhas, que podem danificar pequenos vasos sanguíneos, glândulas e tecidos à volta da borbulha. Portanto, não espreme ou irrite o acne no rosto ou no corpo.
- Ao limpar a pele, use apenas os produtos suaves, e se tiver acne grave, substitua os sabonetes e esfoliantes faciais por produtos de limpeza de pele espumosos ou águas micelares.
- Escolha apenas cosméticos não comedogénicos adequados para a pele problemática e escolha sempre cremes com FPS para cuidados de dia para evitar manchas escuras após a acne.
- Para tratamentos caseiros, não utilize produtos altamente concentrados com ácidos AHA, que podem causar irritação.
Como remover cicatrizes no rosto e no corpo?
É melhor consultar o seu dermatologista sobre o tratamento de cicatrizes, que lhe sugerirá a melhor solução adaptada à sua pele. Lembre-se que algumas cicatrizes de acne não podem ser completamente removidas, mas a sua aparência pode ser melhorada com o devido cuidado. Ligeiras cicatrizes na pele podem nem sequer ser visíveis ao longo do tempo e podem ser tratadas em casa. Em geral, o tratamento de cicatrizes de acne só deve ser iniciado após a acne ter cicatrizado.
Séruns, óleos e cremes para cicatrizes de acne
Como eliminar cicatrizes de acne em casa
- As massagens regulares são uma excelente forma de se livrar de uma cicatriz no seu rosto ou corpo, no conforto da sua própria casa. Este procedimento pode ser realmente eficaz no caso de cicatrizes finas e manchas de acne, uma vez que melhora a circulação sanguínea na pele, aumenta a elasticidade da pele no local da cicatrização e a hidratação geral da pele. Também pode utilizar vários dispositivos de massagem ou acessórios, por exemplo, um rolo facial ou uma pedra gua-sha.
- Sérum para cicatrizes de acne: O sérum nutritivo que reduz manchas e cicatrizes após o tratamento da acne deve conter ingredientes ativos que cuidam da unificação da pele, clareamento das manchas de pigmentação e regeneração geral da pele após a inflamação. O que realmente funciona para cicatrizes de acne é a vitamina C, niacinamida, ácido salicílico ou retinol.
- Cremes para cicatrizes de acne: Escolha cremes não comedogénicos que não obstruem os poros e, portanto, não contribuem para o retorno da acne. Se ainda estiver incomodado por uma borbulha, utilize produtos para a acne que promovam a cura das borbulhas, hidratam intensivamente a pele sem deixar uma película gordurosa e previnem o aparecimento da pigmentação da acne.
- Esfoliantes para cicatrizes de acne: Evite esfoliantes mecánicos com micropartículas, que podem irritar ainda mais a pele. Em vez disso, opte por peelings enzimáticos suaves que uniformizem o tom da pele. Existem também peelings químicos eficazes para uso doméstico, mas tenha muito cuidado com a sua utilização e consulte um dermatologista. Depois de usar um esfoliante, nunca se esqueça de usar uma proteção FPS elevada. Sem ela, o aparecimento de manchas de acne poderia agravar-se.Se sofrer de manchas de pigmentação da acne, utilize produtos de clareamento para as manchas de pigmentação.
Dermatologia estética: tratamento de cicatrizes e hiperpigmentação após a acne
Se sofrer de cicatrizes de acne realmente graves, recomendamos que consulte um dermatologista para determinar o tipo apropriado de tratamento de pele. Alguns métodos, como a luz LED, espátula ultra-sónica ou tratamentos com dermaroller, já estão disponíveis para uso doméstico. Os métodos mais comuns de remoção de cicatrizes da acne por um dermatologista incluem:
- O peeling químico para cicatrizes de acne é um método não invasivo que suaviza eficazmente as cicatrizes e poros dilatados e reduz as manchas vermelhas após a acne. O ingrediente ativo de um peeling químico é geralmente o ácido glicólico.
- A microdermoabrasão ajuda a suavizar cicatrizes e outras irregularidades da pele, suavizar a pele e remover o tecido acneico utilizando um cortador elétrico de alta velocidade.
- A crioterapia é um tratamento concebido para cuidar de cicatrizes de queloide «congelando» a pele e depois injetando cortisona.
- A máscara LED ou fototerapia, que penetra de forma não invasiva e indolor no interior das células, onde diferentes comprimentos de onda (diferentes cores de luz) estimulam a pele a regenerar-se e reduzem a visibilidade das manchas de pigmentação na pele.
- A luz pulsada intensa (IPL) destrói as bactérias que causam a acne e é mais comumente usada para tratar a acne no rosto, ombros e costas.
- O aplicador de microagulhas ou dermaroller é um dispositivo com um elevado número de agulhas finas de 0,2 mm a 2 mm de comprimento, que perfuram a camada superior da pele para estimular o processo natural de cicatrização aumentando a produção de colagénio, elastina e ácido hialurónico.
- A remoção a laser de cicatrizes causadas pelo acne é especialmente adequada para borbulhas frescas. Evita o entupimento dos poros, reduzindo a sobreprodução de glândulas sebáceas, atuando assim como prevenção da acne. Ao mesmo tempo, o laser da cicatriz da acne ativa o processo natural de cura espontânea na pele danificada.
- A espátula eltrasónica ajuda a suavizar as cicatrizes e reduzir a sua visibilidade.
Dispositivos e acessórios para melhorar o estado das cicatrizes da acne
Cicatrizes causadas pelo acne: remédios caseiros
A pensar como aclarar as manchas de acne usando ingredientes naturais? Pode também experimentar os truques populares para cicatrizes de acne, mas aplique sempre as matérias-primas apenas em áreas cicatrizadas, nunca nas feridas abertas. O mel ajuda a suavizar e a hidratar a pele cicatrizada. O gel de Aloe vera hidrata a pele e pode clareá-la ligeiramente. O óleo Tea tree acalma a pele e ilumina as manchas. E o óleo de coco é bom para massajar e hidratar intensamente a pele.
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