O que ajuda na doença periodontal? Prevenção e cuidados

Provavelmente já ouviu falar de doença periodontal, mas como é que sabe se a tem? O que é a doença periodontal? É causada por bactérias, vírus e fungos. Um dos principais sintomas é o sangramento das gengivas durante a limpeza, mas também durante a alimentação. Também deve ser alertado/a para uma sensibilidade anormal das gengivas ou inchaço, vermelhidão e formação dos pequenos espaços entre o dente e a gengiva. É aqui que as bactérias indesejáveis se podem acumular. Algumas pessoas também sofrem de formigueiro nos dentes e da sua hipersensibilidade. 

Mitos sobre a doença periodontal

A doença periodontal é um problema das pessoas idosas? Nem pensar! Pode desenvolver-se aos vinte anos. Também é verdade que, se algo não dói, não nos apercebemos do problema. Neste tipo de doença, pode acontecer que as gengivas sangrem, mas não se sente a dor. Por isso, em caso de sangramento prolongado das gengivas, consulte um dentista e não adie o exame.

Como se livrar da doença periodontal?

A chave é obter um dentífrico periodontal eficaz e de boa qualidade (pode esticar as gengivas e reduzir a hemorragia), escolher uma escova de dentes mais suave, utilizar escovas interdentais e fio dental de forma regular e consistente e enxaguar a boca com elixir bucal. 

Como é que um dentífrico para a doença periodontal ajuda?

• Ajuda a prevenir o sangramento das gengivas.
• Refresca o hálito.
• Remove a placa bacteriana existente e protege contra a sua formação.
• Alivia a sensação de desconforto causada pela irritação das gengivas.
• Evita as cáries dentárias.
• Ajuda a prevenir o regresso da doença periodontal.

Deixe de fumar e de ignorar as cáries

Lembre-se também de que a doença periodontal é causada não só por predisposições genéticas, mas também por uma má higiene oral, pelo tabagismo, por cáries não tratadas e, sobretudo, pela acumulação de tártaro. Por isso, os controlos dentários regulares e as consultas com o/a higienista, idealmente duas vezes por ano, não são uma perda de tempo. O resto está nas suas mãos – aprenda a escovar os dentes corretamente e a manter uma higiene oral completa. Sim, mesmo que se deite de madrugada ou tenha acabado de ler um romance de mistério.

O dentífrico para a doença periodontal está escolhido e hesita quanto à frequência da sua utilização? Se o utiliza para evitar a doença periodontal, pode alterná-lo com o seu dentífrico normal preferido. A doença periodontal já não o/a está a incomodar? Utilize o dentífrico periodontal duas vezes por dia ou conforme recomendado pelo seu dentista. No início, poderá ter de se habituar ao sabor específico do dentífrico, mas ao fim de uma semana sentir-se-á normal.

Ao mesmo tempo, deve saber que o dentífrico periodontal não é uma cura para esta doença, apenas promove a retração das gengivas e pode aliviar a hemorragia. Por isso, a prioridade continua a ser a excelente limpeza dos dentes e do espaço interdental e a utilização de antisséticos de qualidade para evitar a ocorrência de processos inflamatórios nos sulcos gengivais, que a doença periodontal afunda.

Já sabe o que ajuda na doença periodontal? Então, com o dentífrico certo e uma higiene oral rigorosa, poderá sorrir de orelha a orelha!