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Um profundo refresh de primavera! Descubra a magia de uma desintoxicação capilar

11/03/2024

Jana Uhlir

Leitura de 4 minutos

Após o inverno, o cabelo e o couro cabeludo tendem a ficar cansados e a precisar de uma boa dose de regeneração. Dê-lhes um verdadeiro impulso primaveril com uma limpeza profunda, hidratação, massagens suaves e mudanças na dieta. Com uma desintoxicação capilar, vai reparar os danos e adicionar nutrientes e hidratação à sua coroa de beleza.

O inverno é um desafio não só para a pele, mas também para o cabelo. Este fica frequentemente danificado, quebradiço e enfraquecido após esta estação fria. E o couro cabeludo está cheio de restos de cosméticos, óleos naturais e células mortas da pele. Graças à desintoxicação capilar, o couro cabeludo vai finalmente respirar e absorver melhor os produtos de cuidado. O cabelo vai tornar-se mais espesso, saudável e vai crescer mais rapidamente a partir de uma pele livre de impurezas.

Como é que sabe se o seu couro cabeludo precisa de um detox?

  • o seu cabelo fica oleoso muito rapidamente
  • tem comichão na cabeça, o seu couro cabeludo está frequentemente irritado
  • o cabelo não cresce muito e tem queda de cabelo
  • o cabelo é fraco, seco e quebradiço, cai muito
  • costuma usar muitos produtos de styling
  • está incomodado/a com a caspa

Como limpar corretamente o seu couro cabeludo?

Molhe o seu cabelo e aplique um peeling para couro cabeludo diretamente nas raízes do cabelo. Escolha o peeling de acordo com o seu tipo de cabelo e os problemas que afetam o seu couro cabeludo. Adicione água, faça espuma e massaje o couro cabeludo com os dedos. Utilizando movimentos circulares, massaje suavemente com os dedos ou com uma escova de massagem do couro cabeludo. A massagem estimula a circulação, elimina as células mortas e livra o couro cabeludo dos restos de produtos de styling para que ele possa respirar melhor. Enxague bem e utilize o champô, o condicionador e outros produtos de cuidado do cabelo como habitualmente. 

DICA: Esfolie o couro cabeludo uma vez por semana se tiver cabelo normal ou oleoso e uma vez por mês se tiver cabelo fino. 

Milagres para o couro cabeludo

DICA: Pode também experimentar produtos que contenham óleo de tea tree, menta ou cafeína para desintoxicar o seu couro cabeludo.

Uma limpeza completa

O seu couro cabeludo já está limpo? Opte por um champô de limpeza profunda para limpar e regenerar os fios de cabelo. Idealmente, escolha um champô suave que não irrite o couro cabeludo; por outro lado, tente limitar a utilização de produtos que contenham silicones, parabenos e sulfatos. 

Foque-se em hidratar o cabelo e em repor as proteínas que são tão benéficas para ele: depois de um champô de limpeza profunda, é altura de usar um condicionador desintoxicante e uma máscara para cabelo, idealmente contendo óleo de argão. Pode também experimentar máscaras desintoxicantes para cabelo, que restauram a estrutura do cabelo e atuam em profundidade, limpando suavemente e eliminando as impurezas (poeiras, restos de metais pesados e poluição). 

Campeões de limpeza para a desintoxicação capilar

DICA: Pode lavar ocasionalmente o seu cabelo com água de vinagre de sidra de maçã, que tem efeitos desintoxicantes.

Alimentação saudável para um cabelo bonito

Mas a desintoxicação do seu cabelo e couro cabeludo não acontece só na casa de banho: uma dieta equilibrada e rica em vitaminas e minerais também tem impacto na saúde do cabelo. Por isso, tente aligeirar a sua dieta de primavera, reduza o consumo de álcool e cafeína, açúcar, fast food e alimentos gordos e coma mais fruta e legumes. Tome produtos para apoiar a desintoxicação do corpo, opte por suplementos dietéticos com chlorella e spirulina para apoiar a desintoxicação interna. 

DICA: De vez em quando, mime-se com uma desintoxicação profissional num salão de cabeleireiro.

Interessado/a numa desintoxicação do cabelo e do couro cabeludo? Experimente e veja por si próprio/a o efeito que este tratamento pode ter na vitalidade do seu cabelo. E não só na primavera!