Máscara de dormir

Durma descansada e acorde refrescada! As máscaras de dormir ajudam-na a aproveitar todos os momentos de descanso. Criam o escuro total necessário para uma boa regeneração do organismo, prolongam a fase de sono profundo e ajudam a melhorar a qualidade do sono. São feitas de materiais suaves, por isso não apertam nem atrapalham. O desenho elegante ou um padrão alegre complementa sempre a sua roupa de dormir. Além disso, as máscaras de dormir são um presente sofisticado para todas as pessoas que adoram dormir e relaxar!

As vantagens de uma pala para dormir

Se tem problemas em adormecer, é incomodado pela luz da rua ou necessita de descansar durante o dia ou em viagem, as máscaras de dormir são a solução perfeita!

As máscaras de dormir:

• Impedem a penetração de luz indesejada.
• Garantem o descanso dos olhos e um relaxamento agradável em casa e em viagem de transportes públicos.
• Eliminam os fatores perturbantes e ajudam a acelerar o adormecer.
• Permitem ao organismo regenerar melhor durante o sono.
• São feitas de materiais suaves e respiráveis e não atrapalham durante o sono.
• São adequadas para um curto descanso durante o dia.
• Melhoram a qualidade do sono e a sensação de descanso.

Por é que a escuridão é importante para um sono de qualidade?

• Quando dormimos num quarto às escuras, o corpo humano tem capacidade de produzir a quantidade correta da hormona de dormir, a melatonina, que garante ao corpo o máximo descanso e nova energia. Graças a esta hormona, acordamos frescos e descansados. A produção de melatonina suficiente protege o corpo do envelhecimento precoce, da formação de rugas e influencia também o nosso estado mental.
• A melatonina influencia também o ritmo circadiano, ou seja, o ritmo repetitivo de sono e vigília que influencia a função dos nossos órgãos e a produção de hormonas. Dormir num ambiente pouco escuro pode ter influências negativas na nossa saúde.

Como escolher a melhor máscara de dormir?

Vai viajar de comboio ou avião durante muitas horas ou deseja descansar durante o dia ou dormir após um turno de noite? As máscaras de dormir estão disponíveis em vários desenhos, variantes e materiais e algumas têm funções especiais. Escolha a máscara mais confortável para si.

Os materiais das máscaras de dormir

Experimente um toque de luxo com uma máscara de cetim ou seda, esteja alegre com uma máscara de peluche colorida ou aposte numa máscara de algodão fácil de limpar!

• Uma máscara de dormir de cetim não irrita a pele sensível dos contornos dos olhos, é suave e fácil de formar no rosto, por isso adequa-se bem ao rosto e não incomoda durante o sono. A máscara absorve a transpiração e os cremes dos olhos, por isso é recomendável lavá-la com frequência.
• Uma máscara de dormir de seda aquece-a no inverno e refresca no verão. A seda é muito adequada para pessoas com pele problemática. Como as máscaras de cetim, recomendamos lavar também as máscaras de seda com frequência.
• Uma máscara de dormir de algodão garante o máximo conforto durante o sono. É agradável, não aperta e deixa a pele respirar. É fácil de lavar e resistente, por isso é ideal para viagens.
• As máscaras de dormir de peluche com desenhos de animais ou contos de fadas são um ajudante alegre para os pequenos e graúdos no Reino dos Sonhos. Uma máscara de peluche é suave, respirável e muito confortável.

As formas das máscaras de dormir

Quando escolhe uma máscara de olhos para dormir, considere a forma correta que deve ser confortável, ergonómica e facilmente adequada à forma da cabeça. O elástico ou o velcro não podem apertar, mas a máscara deve assentar bem e não deslizar. A máscara deve tapar uma parte suficientemente grande do rosto para a luz não entrar pelas partes laterais.

Conjunto de oferta para um sono descansado

Mime-se a si ou aos seus com um conjunto bonito para um sono descansado. Além de uma máscara de dormir suave, os coffrets de presente para dormir bem podem conter outros acessórios:

• tampões auditivos práticos para um descanso sem interrupções,
• elásticos de cabelo para prender o cabelo rebelde durante o sono,
• uma fronha de almofada de cetim que evita as rugas e o cabelo encrespado,
• almofadas refrescantes para olhos que evitam inchaços e olheiras.

Cuide da sua saúde, mime-se com o descanso perfeito e acorde refrescada.