Confrei

O confrei (Symphytum officinale) é uma erva de até um metro de altura que pode ser encontrada ao longo das margens de lagoas, rios e riachos, em prados húmidos ou campos. O seu caule e as suas folhas estão cobertos de pelos minúsculos e, no verão, floresce com flores rosa-púrpura que atraem abelhas e abelhões de longe.

Mas o confrei faz muito mais do que decorar a paisagem europeia. É uma das ervas tradicionais que tem sido amplamente utilizada na medicina natural desde o século XII. Na Idade Média, o confrei era mais frequentemente utilizado para curar membros partidos, daí o seu nome. Embora hoje em dia tenhamos métodos mais eficazes para tratar fraturas, a pomada de confrei continua a ser muito popular não só entre os herboristas devido aos seus efeitos positivos nos músculos, articulações e tendões doridos.

Confrei: efeitos e propriedades

O confrei contém uma variedade de substâncias benéficas – a maior concentração pode ser encontrada na sua raiz, caules e folhas. São estas partes da planta que são utilizadas na produção de preparações de confrei, mais frequentemente a raiz do confrei.

O confrei é rico em óleos essenciais, resinas, esteróis, alcalóides, amidos, ácido rosmarínico e substâncias mucilaginosas. O principal componente do confrei é a alantoína, que tem efeitos benéficos no sistema músculo-esquelético humano e promove a cicatrização de feridas.

Confrei: efeitos no corpo humano

• Tem um efeito calmante e relaxante nos tecidos humanos.
• Revitaliza os músculos, os ligamentos e os tendões.
• Aquece e ajuda a circulação sanguínea.
• É anti-sético e anti-inflamatório.
• Alivia as dores graças ao teor de alantoína.

Não só os seniores, mas também os desportistas ou as pessoas com trabalhos fisicamente exigentes que estão de pé todo o dia apreciarão os efeitos do confrei.

Produtos com confrei: tintura de confrei, pomada de consolda e gel de confrei.

Creme de confrei

Sofre de pernas pesadas e cansadas, músculos ou articulações tensos e rígidos? Aposte no confrei.

• Pomada de confrei: a pomada das folhas de confrei ou da sua raiz ajuda a aliviar a dor e a fadiga dos músculos, tendões e articulações. É perfeito para massajar uma zona tensa, após o que sentirá um alívio imediato. É necessária uma pomada forte de confrei? Os efeitos do confrei serão apoiados pela cânfora, que pode ser encontrada como um ingrediente adicional em algumas pomadas de confrei.
• Bálsamo de confrei: Pode ter uma textura mais espessa e gordurosa do que a pomada, que é absorvida mais lentamente.
• Gel de confrei: O gel de confrei é ideal para quem não gosta de uma sensação gordurosa na pele. Pode escolher um gel refrescante, que tem efeitos semelhantes aos de uma compressa fria, ou um gel aquecedor, que promove a recuperação após uma tensão.
• Óleo de confrei: Serve bem como óleo de massagem e promove a regeneração.

Infusão de confrei

Outro método para tirar partido dos efeitos benéficos do confrei é uma infusão.

• Tintura de confrei: a tintura de confrei é uma decocção da erva em álcool, que também pode ser utilizada para massajar a zona dorida para obter alívio. Em comparação com a pomada, tem uma maior concentração de ingredientes ativos, mas a desvantagem é que o álcool contido na tintura seca a pele.
• Chá de confrei: Todos nós conhecemos o chá ou a infusão de ervas na água. Mas atenção! Embora o herbalismo tradicional também fale do uso interno do costivale, com base nos conhecimentos actuais, o uso interno não é recomendado. Isto deve-se ao teor de alcalóides pirrolizidínicos, que podem causar danos no fígado com o uso prolongado. Se, mesmo assim, decidir experimentar o chá de confrei, nunca o tome em doses elevadas e limite o seu consumo a um máximo de duas semanas.

Outra utilização

• Máscara de confrei: Pode preparar uma máscara de confrei com tintura ou lubrificação. Aplique uma quantidade maior de pomada de confrei na compressa ou mergulhá-la numa tintura. Enrole-a para o manter no lugar e deixe-a atuar durante a noite. De manhã, estará como novo!

Será que os produtos com confrei são adequados durante a gravidez?

O confrei não é recomendado para mulheres grávidas. O uso interno de consolda é diretamente proibido para mulheres grávidas e lactantes. E o que dizer da pomada de confrei na gravidez? Depende da concentração e da composição. Pergunte ao seu farmacêutico ou médico se a pomada com confrei é adequada para si e peça que lhe recomendem um produto adequado.

Mime-se com os cuidados de uma erva tradicional comprovada há séculos! Os melhores pomada, bálsamo e gel de confrei estão à sua espera na notino.pt.