Método Curly Girl

Tenha um cabelo naturalmente ondulado! O método Curly Girl (do inglês, Curly Girl method, abreviado CGM e, às vezes, também denominado incorretamente como o método Curly Hair) passou a dominar totalmente o mundo dos cuidados diários do cabelo ondulado e encaracolado. Trata-se de um conceito altamente sofisticado que promove a beleza, a suavidade e a saúde de cabelo naturalmente ondulado. Deixe-se inspirar neste programa exclusivo para o styling e definição das ondas e caracóis. Os melhores produtos CGM e dicas práticas sobre como cuidar do cabelo encaracolado no conforto da sua casa esperam por si na Notino.

De onde veio o método Curly Girl?

A primeira menção do método Curly Girl apareceu em 2010 no livro «Curly Girl: The Handbook» da escritora e cabeleireira britânica Lorraine Massey em que revelou o segredo dos cuidados do seu cabelo naturalmente encaracolado. Em seguida, este método iniciou uma revolução nos cuidados do cabelo encaracolado e ondulado e os seus princípios são seguidos por milhões de mulheres e homens em todo o mundo. 

Qual é o segredo do método Curly Girl? 

Quer tenha o cabelo suavemente ondulado, caracóis fofos ou afro, o método Curly Girl respeita totalmente as necessidades de todas as ondas grandes e pequenas. O conceito de CGM inclui todos os cuidados capilares, desde a escolha de produtos adequados sem químicos indesejados, lavagem e secagem suave ao styling seguinte. E transforma todo o cabelo crespo e sem forma em ondas ou caracóis perfeitamente definidos, hidratados e radiantemente brilhantes. 

A quem se destina o método Curly Girl?

O método Curly Girl destina-se a todos os tipos de cabelo naturalmente encaracolado e ondulado. No entanto, o método Curly Girl não altera o aspeto das ondas e caracóis criados com a ajuda de rolos de cabelo, modeladores ou permanente. Nem mesmo o cabelo naturalmente liso pode ser ondulado com este método.

Conheça o seu cabelo da raiz às pontas 

Como ter um cabelo encaracolado bonito? Primeiro, tem de conhecer melhor o seu cabelo. É a única maneira de obter resultados rapidamente e com um pouco de paciência, o seu cabelo transformar-se-á por completo em poucos meses.

Tipos de cabelo ondulado e encaracolado

O cabelo ondulado e encaracolado é absolutamente único. Dividimo-lo simplesmente de acordo com o nível de ondulação, que depende da forma do folículo de onde o cabelo cresce. No entanto, não se esqueça de que o tipo de caracóis pode começar a desenvolver-se e alterar-se gradualmente. 

TIPO 2: cabelo ligeiramente ondulado

O cabelo ligeiramente ondulado boémio não é encaracolado nem liso, tem ondas suaves e eventuais espirais aleatórias. O cabelo é geralmente liso na nuca e as ondas começam das orelhas para baixo.

• As ondas pequenas 2A representam o tipo mais fino de cabelo ondulado, ao qual geralmente falta volume ou uma definição própria. Alguns produtos podem sobrecarregar este tipo de cabelo e deixá-lo quase liso, por isso aposte em produtos com uma textura leve.
• As ondas 2B são madeixas finas em forma de S que necessitam de mais definição.
• As ondas 2C criam uma forma distinta de S que pode começar nas raízes. Este tipo de cabelo tem, geralmente, uma estrutura mais grossa e tendência para o encrespamento.

TIPO 3: cabelo encaracolado

O cabelo encaracolado destaca-se por caracóis elásticos e claramente definidos com mais volume que começam na nuca.

• O diâmetro do tipo 3A é cerca de 2 centímetros e os caracóis são bem definidos. Para realçar a sua forma, enrole-os num dedo após a lavagem (método finger coiling).
• Os caracóis 3B criam espirais elásticas com um diâmetro mais pequeno de que o do tipo 3A, a sua estrutura é mais áspera, por isso tem uma maior tendência para o encrespamento e precisam de uma grande dose de hidratação nos cuidados diários.
• Os caracóis pequenos 3C costumam ser chamados curly-coily e destacam-se pelo seu volume grande. A secagem por ar quente não faz bem a este tipo de cabelo. také jako curly-coily a pyšní se opravdu velkým objemem. Tomuto typu vlasů neprospívá vysoušení horkým vzduchem.

TIPO 4: afro

O kinky hair, ou seja, o cabelo afro cria muitas espirais pequenas e perfeitas em forma de Z ou S apertado e tem tendência para embaraçar.

• Os caracóis 4A são muito semelhantes ao do tipo 3C, mas mais densos.
• Os caracóis 4B são mais parecidos com uma forma de Z.
• Os caracóis 4C são o tipo de caracóis mais apertados.

Porosidade do cabelo

A permeabilidade, ou seja, a porosidade do cabelo é outro dos fatores que determina quais os produtos do método Curly Girl que deve escolher para o seu cabelo. A capacidade do cabelo +ara absorver e reter a humidade é determinada pelas escamas (cutículas) que cobrem a superfície de cada cabelo e podem ser influenciadas por muitos fatores externos (styling térmico, ambiente externo, coloração de cabelo e produtos e cuidados inadequados).

Tipos de porosidade do cabelo

• A baixa porosidade indica que as escamas estão quase fechadas, pelo que a água, as substâncias nutritivas e óleos não conseguem penetrar no cabelo. Este tipo de cabelo demora muito a secar após a lavagem e pode perder volume rapidamente, no entanto, quase não quebra nem tem pontas espigadas. A grande desvantagem é que a maioria das substâncias dos produtos assenta na superfície do cabelo, pelo que é muito importante efetuar uma limpeza profunda regular para remover as substâncias acumuladas. 

Dica: Ao cuidar de cabelo com baixa porosidade, aposte antes em espumas e géis leves e óleos naturais como os de jojoba ou argão. Faça frequentemente envolvimentos profundos e aplique sempre produtos de cuidado no cabelo húmido, enquanto as escamas estão abertas.

• A porosidade média com as escamas ligeiramente abertas permite uma boa penetração das substâncias nutritivas no cabelo. Além disso, a desidratação não é tão grande como no caso da porosidade alta. Este tipo de cabelo tem um bom volume, elasticidade e um aspeto saudável, pelo que requer apenas os cuidados habituais.
• A porosidade alta é caraterizada pelas cutículas mais abertas, deixando as substâncias dos produtos e a água penetrar facilmente no cabelo, mas o cabelo desidrata com a mesma facilidade. Este tipo de cabelo exige geralmente muitos produtos para não ter um aspeto baço, seco e encrespado, tende a embaraçar e quebrar facilmente.

Dica: Para cabelo com a alta porosidade são adequados produtos capilares mais pesados como manteigas, cremes e óleos para cabelo seco, especialmente os de coco ou de rícino. Mime o cabelo com envolvimentos profundos, enxague-o sempre com água fria para fechar melhor as escamas e evite a secagem frequente com um secador ou outros tipos de styling térmico.

Como conhecer o nível de porosidade do cabelo?

Com um fácil teste caseiro, descobre o nível de porosidade do seu cabelo.

• Teste com água - Encha um recipiente com água à temperatura ambiente e coloque alguns dos seus cabelos secos na superfície. Se o cabelo se mantiver à superfície da água, geralmente será pouco poroso, um cabelo parcialmente afundado terá uma porosidade média e um cabelo que afunda será muito poroso.
• Teste tátil - Segure um cabelo entre o polegar e o indicador e passe por ele na direção ascendente. Se sentir a superfície do cabelo desigual, será muito poroso. Em sentido contrário, um cabelo perfeitamente liso terá uma porosidade baixa.
• Teste com um spray - Borrife o cabelo ligeiramente com água e observe a velocidade a que a água é absorvida. Se o cabelo absorver a água rapidamente, terá uma porosidade alta. Se, em sentido inverso, se formarem gotículas na superfície do cabelo e a água não for absorvida rapidamente, o cabelo terá baixa porosidade.

Proteína versus hidratação: o que falta ao cabelo?

Antes de começar a escolher os produtos Curly Girl, convém saber o que falta ao seu cabelo. O componente mais importante do cabelo humano é a queratina que é indispensável para uma estrutura saudável e para o crescimento do cabelo. Além disso, o cabelo contém melanina (um pigmento), que influencia a sua cor, e outros elementos importantes como água, vitaminas, zinco e outros metais. Dependendo do facto de o seu cabelo ter falta de queratina ou de proteínas, pode facilmente escolher os melhores produtos CGM para o seu cabelo.

• A falta de hidratação evidencia-se por um cabelo seco que não é elástico nem tem um brilho saudável. Neste caso, o cabelo precisa de condicionadores hidratantes (de inglês, moisturizing conditioner) com teor de glicerina, pantenol e óleos naturais como os de rícino e abacate.
• A falta de proteína manifesta-se geralmente num cabelo muito danificado que não tem volume e cujas ondas não mantêm a sua forma. Para restaurar a força e a energia do cabelo, escolha os produtos CGM com queratina, proteína, colagénio e aminoácidos (por exemplo, protein conditioner). Pode experimentar também óleos capilares.

Teste com o cabelo esticado

Parece-lhe que ambas as descrições se adequam ao seu cabelo? Neste caso, experimente um teste fácil que lhe dirá mais sobre o seu cabelo. 

• Depois de lavar, segure um cabelo molhado em ambas as extremidades e tente esticá-lo suave e lentamente. 
• Se o cabelo se partir rapidamente e não o conseguir esticar, o seu cabelo está seco e precisa de hidratação.
• Se, pelo contrário, o cabelo esticar, não voltar à sua forma e se partir de repente, tem o cabelo danificado e precisa de mais proteína.

O método Curly Girl: produtos e procedimentos

O objetivo principal do método Curly Hair é reduzir os produtos capilares com teor de silicones e sulfatos que geralmente secam ou obstruem a superfície do cabelo. Evite também produtos com teor de álcool ou ceras que desidratam o cabelo. Os produtos Curly Girl certos garantem uma nutrição perfeita e limpeza suave, que, combinados, conduzem à definição natural e à restauração dos seus caracóis. Aprenda a utilizar estes produtos corretamente em cada passo do método Curly Hair.

Lavagem de cabelo de acordo com o CGM

Existem vários tipos de lavagem CGM:

• No início do método Curly Girl, realiza-se uma limpeza profunda do cabelo para remover a acumulação de produtos. Para esta limpeza, utilize um champô de limpeza profunda sem silicones, mas com teor de sulfatos (champô clarifying) que remove a oleosidade, silicones e outras impurezas, permitindo que o cabelo absorva melhor os nutrientes dos produtos. Pode repetir este passo mesmo durante a aplicação ativa do método Curly Hair, por exemplo, após a coloração de cabelo.
• A lavagem do tipo cowash é ideal para caracóis secos e mais grossos que não beneficiam do champô. Além de uma ocasional limpeza profunda, o cabelo lava-se apenas com um condicionador especial (condicionador cowash) com teor de ingredientes de limpeza. 
• A lavagem low-poo é adequada para caracóis suaves porque não os sobrecarrega. O champô low-poo suave é adequado para a lavagem diária (exceto para limpeza profunda), porque não contém sulfatos, silicones nem álcool.

Dica: Conheça qual o melhor tipo de lavagem para o seu cabelo através de um teste rápido. Segure o cabelo junto à cabeça e esfregue-o suavemente entre os dedos. Se o cabelo tiver um toque distinto e é grosso então o método de lavagem cowash será ideal para si. Se quase não sentir o cabelo, o método low-poo será ideal.

Nutrição de cabelo de acordo com o CGM

O passo seguinte é a nutrição intensa do cabelo que previne o encrespamento, a quebra e as pontas espigadas.

• Depois de lavar o cabelo, utilize um condicionador CGM que deixa o cabelo suave e saudável. No caso da lavagem low-poo, utilize sempre um condicionador. No entanto, se utilizar a técnica cowash, pode usar um condicionador ou passar diretamente para o styling. 
• Para nutrir o cabelo entre as lavagens, pode utilizar um condicionador sem enxaguar (condicionador leave-in) que retém a humidade no cabelo, previne a desidratação e promove a formação de ondas.
• Mime o cabelo uma vez por semana com uma nutrição profunda com um efeito regenerador: deep conditioner.

Styling de cabelo de acordo com o CGM

À nutrição, segue-se o styling que ajuda a realçar a beleza natural e a forma dos caracóis. Aplique um tratamento sem enxaguamento no cabelo molhado após a lavagem, seguido de um gel ou mousse, ou pode experimentar uma combinação destes produtos. Aperte o gel ou a espuma suavemente no cabelo molhado, não receie aplicar uma maior quantidade do produto. Depois remova o excesso de água do cabelo com uma toalha.

Dica: para secar o cabelo encaracolado, não são adequadas as toalhas de tecido felpudo, prefira antes as de microfibras, panos de musselina ou uma camisa de algodão velha. 

Secagem de cabelo de acordo com o CGM

Como ter o cabelo encaracolado e a sua secagem sob controlo? Para promover as ondas, o volume do cabelo e uma secagem mais rápida, utilize primeiro um secador com um difusor, depois deixe o cabelo acabar de secar naturalmente ao ar livre. Depois de o cabelo secar completamente, deve remover a crosta de gel capilar, apertando o cabelo com um pano macio ou com as mãos. O cabelo mantém-se macio e perfeitamente modelado.

Como pentear o cabelo de acordo com o CGM

A regra-base do método Curly Girl é nunca pentear o cabelo «a seco». Isto causa quebras de cabelo e encrespamento. Se o cabelo estiver embaraçado da lavagem, antes de o pentear aplique água e um produto para desembaraçar (detangler) ou um condicionador leave-in. Penteie o cabelo sempre com um pente com dentes largos.

Acessórios para o CGM

Existem vários acessórios para o cabelo ondulado no mercado que facilitam os cuidados do cabelo ondulado e encaracolado. Pode escolher entre várias escovas para uma melhor definição das ondas, fronhas de almofadas de seda e capas que protegem o cabelo contra a fricção nociva à noite, vários elásticos scrunchie, ganchos ou até toucas térmicas para envolvimentos profundos.

Apaixone-se pelos seus caracóis naturais! O segredo do método Curly Girl é proporcionar ao cabelo exatamente aquilo que precisa para poder mostrar ao mundo a sua beleza ondulada e única. Descubra na Notino produtos especiais para o método Curly Hair que garantirão ao seu cabelo um aspeto saudável, uma estrutura intensa e um volume irresistível.